抖音是一款十分优秀的软件，界面美观大方，功能强劲实用，使用起来简单便捷，那么抖音单日使用时长怎么设置-抖音单日使用时长设置方法一览，小编带你一探究竟

抖音设置每天只玩一个小时？

1、打开抖音，我们点击右下角我的，再点击右上角的三条横线。

2、进入抖音的菜单之后，然后我们点击里面的时间管理选项。

3、进入时间管理的面板之后，然后我们再点击下面的时间锁选项。

4、进入之后然后我们就可以开启时间锁了，然后设置一下时间就好了。

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